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A simple vista parecen primas hermanas: finas, doradas, flexibles y perfectas para envolver sabores dulces o salados. Pero aunque muchas veces se usan como sinónimos, los creps franceses y las filloas gallegas no son lo mismo. Comparten técnica, sí, pero su historia, ingredientes y espíritu culinario cuentan historias muy distintas.
Vamos a descubrir qué las diferencia, cómo se preparan y por qué cada una tiene un lugar especial en la mesa.
Origen: Francia vs. Galicia
Creps
Los creps (crêpes) nacen en Bretaña, Francia, y están profundamente ligados a la cocina francesa clásica. Su fama internacional los ha convertido en un lienzo gastronómico universal: desde el elegante crêpe Suzette hasta versiones modernas con ingredientes exóticos.
Filloas
Las filloas son uno de los dulces más antiguos de Galicia, con referencias que se remontan a la época romana. Tradicionalmente se elaboraban durante el Entroido (Carnaval) y se hacían con lo que hubiera disponible en casa, lo que explica su carácter humilde y versátil.
Ingredientes: la clave de la diferencia
Creps (receta base)
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Harina de trigo
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Huevos
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Leche
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Mantequilla derretida
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Una pizca de sal o azúcar (según uso)
Resultado: una masa suave, elástica y neutra, perfecta tanto para dulce como salado.
Filloas (receta tradicional)
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Harina de trigo (o mezcla con maíz en algunas zonas)
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Huevos
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Caldo (de carne o huesos) o leche
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Grasa (tocino o manteca, tradicionalmente)
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Sal
Resultado: una masa más rústica, con sabor profundo, incluso ligeramente salado aunque se sirva con azúcar o miel.
Recetas básicas
Creps clásicos
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Mezcla 125 g de harina, 2 huevos y 300 ml de leche.
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Añade 25 g de mantequilla derretida.
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Deja reposar 30 minutos.
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Cocina en sartén antiadherente bien caliente.
Ideales con: Nutella, limón y azúcar, jamón y queso, espinacas, champiñones.
Filloas gallegas
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Mezcla 200 g de harina con 2 huevos.
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Añade 500 ml de caldo templado.
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Sala ligeramente.
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Cocina en sartén untada con grasa.
Ideales con: azúcar, miel, chorizo, tocino, o incluso solas.
Curiosidades que enamoran
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En Galicia existen filloas de sangre, hechas con sangre de cerdo durante la matanza.
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Las filloas no llevan azúcar en la masa, incluso cuando se comen dulces.
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En Francia, el 2 de febrero (La Chandeleur) es el Día del Crep; se dice que traerá suerte si se lanza el crep al aire sujetando una moneda.
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Hay más de 10 nombres distintos para las filloas según la zona: freixós, marruchos, papas…
Tips de experto
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Reposo sí importa: deja reposar ambas masas para una textura más fina.
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La primera siempre falla: no pasa nada, es tradición.
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Para filloas auténticas, prueba a usar caldo suave, no demasiado salado.
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¿Sin sartén especial? Una buena antiadherente funciona perfecto.
Creps vs. Filloas: comparación rápida
| Característica | Creps (Francia) | Filloas (Galicia) |
|---|---|---|
| Origen | Bretaña, Francia | Galicia, España |
| Antigüedad | Edad Media | Época romana (aprox.) |
| Ingrediente líquido | Leche | Caldo o leche |
| Grasa usada | Mantequilla | Manteca o tocino (tradicional) |
| Azúcar en la masa | A veces | No |
| Sabor | Neutro y delicado | Más intenso y rústico |
| Textura | Muy fina y elástica | Fina pero menos flexible |
| Uso principal | Dulce y salado | Tradicionalmente dulce |
| Época típica | Todo el año | Carnaval (Entroido) |
| Variantes regionales | Crêpe Suzette, galettes | Freixós, marruchos, filloas de sangre |
| Forma de servir | Enrollados o doblados | Enrollados o apilados |
| Acompañamientos clásicos | Nutella, limón, queso, jamón | Azúcar, miel, chorizo, tocino |